(Video) 5 Alasan Kenapa Otot Engga Gede-Gede

Kamu sering olahraga dan latihan tetapi ototnya tidak gede-gede ? Penasaran gak sih kenapa hal seperti ini dapat terjadi ? Apakah mungkin gerakan yang kalian lakukan selama ini salah ? untuk menjawab pertanyaan ini, yuk disimak video berikut ini !

 

source : Son of Iron Fitness (youtube)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

X