Category: Fat Lose

(Video) Tips cepat menurunkan berat badan secara sehat dan alami

Jika ingin menurunkan berat badan pertama kali yang harus di perhatikan adalah pola makan yang sehat. Hindari makanan yang berkalori tinggi, sehingga dalam aktivitas sehari-hari pun kalori akan habis terbakar. Jika kalori masih menumpuk banyak. Anda bisa melakukan latihan seperti ini untuk membakar kalori dan lemak dalam tubuh. Semoga videonya bermanfaat untuk anda semua dan […]

(Video) Menurunkan Berat Badan 15 Kg Dalam 1 Bulan ? Why Not !!!!

Saya mau membagikan tips menurunkan berat badan , ini merupakan pengalaman saya pibadi, saya melakukan penurunan berat badan 15kg dalam 1 bulan tetapi harus di dasari oleh disiplin dan keteraturan dalam mengkonsumsi makanan sehat tinggi protein rendah karbo dan sayur buah-buahan dan air putih Dalam penurunan berat badan hindarilah mengkonsumsi obat-obatan kareana setiap obat=obatan merupakan […]

(Video) Kesalahan umum yg terjadi saat Diet

Diet salah satu cara untuk menghilangkan lemak dalam tubuh. Tpi kadang kita bisa gagal untuk melakukan nya. Di video ini adalah kesalahan umum yg dilakukan saat diet. Sehingga diet menjadi gagal. Apa saja kesalahan itu. Saksikan video nya sampai selesai dan semoga bermanfaat.   source : Otan GJ (youtube)

(Video) Cukup latihan ini bisa membakar lemak, membentuk sixpack dan membentuk otot

Latihan ini untuk membakar lemak, membentuk sixpack dan membentuk otot. Jika dengan pola makan yang sehat dan benar serta di iringi dengan olahraga yang rutin pasti lemak akan berkurang lebih cepat. Saat lemak berkurang otomatis sixpack dalam perut akan lebih terlihat jelas. Bukan otot perut saja yang terbentuk karena dengan latihan ini otomatis otot full […]

(Video) Ingin Cepat Kurus Minum Air Es

Siapa bilang minum air es bisa bikin buncit ? Pada Video kali ini dokter ini akan membahas tentang ingin cepat kurus minum air es loh kok bisa ? yuk kepoin aja langsung videonya. Semoga setelah menonton video ini sudah mengetahui mana yang benar bukan hanya karena mitos mitos yang berkembang     source: Saddam Ismail […]

X